Tilbudet starter opp 30. september med et heldags kurs, men følges opp etter dette med ukentlig treningssamling for hele familien gjennom hele skoleåret, og kurstilbud på kveldstid annen hver uke hele høsten.

Målgruppen er familier med barn i alderen 8 - 11 år.

Målet er å fokusere på livsstilsendringer for hele familien gjennom informasjon om bl.a. kosthold, aktivitet og god helse.

Kursleder er helsesøster. Treningstilbudet ledes av fysioterapeuter. Ressurspersoner i kurstilbudet for øvrig er bl. a. klinisk ernæringsfysiolog, psykolog og lege.

Tilbudet er utviklet i et samarbeid mellom Helgelandssykehuset Mo i Rana,  Rana Kommune og erfarne foreldre.

For deltakelse i kurset kreves henvisning og fysikalsk rekvisasjon fra lege. Denne sendes til Lærings- og mestringenheten.

For mer informajson ta kontakt med LMS tlf: 75125718, eller Helsestasjonen i Rana kommune 751 46670.