Nærmere beskrivelse av tilbudene:

"Endring av levevaner" er et gruppebasert opplæingstilbud til voksne med sykelig overvekt/fedme som er henvist til sykehuset for vurdering i forhold til kirurgisk behandling. Opplæringstilbudet setter fokus på endring av levevaner for å oppnå varig vektreduksjon. Tilbudet gis både i Mosjøen og i Mo i Rana.

For mer informasjon kontakt:

LMS Mosjøen: Randi Solstad tlf. 751 15259
LMS Mo i Rana: Tove Lill Falstad tlf: 75125718



"Barn i Likevekt" er et samarbeidsprosjekt mellom Rana kommune og Helgelandssykehuset Mo i Rana. Tilbudet retter seg mot familier med barn med overvekt. Deltakerne er familier med barn i alderen 8-11 år som har en overvekt som hemmer fysisk utfoldelse og motorikk.  Det settes fokus på kosthold, aktivitet og livsstilsendring i hele familien. 

Temaer: variert trening både ute og inne med fysioterapeut, temadager for barn og foreldre, kveldskurs for foreldrene,- hvor tema er bevegelsesglede, endringsarbeid, selvbilde,kommunikasjon, motivasjon og sunt kosthold, det legges også vekt på kunnskaps- og erfaringsutveksling blant deltakerne.

Tilbudet er utviklet i samarbeid med brukerrepresentant, klinisk ernæringsfysiolog, psykolog, lege og  fysioterapeut.

Henvisning: Det kreves henvisning og fysikalsk rekvisisjon fra lege som  sendes Lærings- og mestringssenteret ved Helgelandssykehuset, Mo i Rana.

For nærmere informasjon kontakt: Tove Lill Falstad, Lærings- og mestringssenheten, Mo i Rana, tlf  75125718 
Frid Hanssen, Helsestasjonnen, Rana kommune, tlf  75146670

 

Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com